鸡蛋煮什么吃可以调月经
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鸡蛋煮什么吃可以调月经

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  月经不调是女性的高发疾病。引起月经不调的因素有很多,比如精神因素,长期处于紧张不安的情绪中,这样就会导致内分泌失调引起月经不调。其次女性长期服用各种避孕药、过度节食、过度劳累、抽烟喝酒、熬夜也会导致月经不调。月经不调对女性的健康是有影响的,如果比较严重还会影响生育能力。所以发生后要及时调理,那么鸡蛋煮什么可以调理月经呢?


  第一、鸡蛋红糖水。首先需要准备一个鸡蛋、红糖、姜以及红枣,锅中放入适量的水,把红枣和姜一起煮,煮开之后打入鸡蛋,然后再放红糖。鸡蛋红糖水可以起到活血化瘀、提高经期免疫力、暖宫、缓解痛经的作用。


  第二、益母草煮鸡蛋。鸡蛋有滋阴补血的作用,益母草可以起到活血化瘀的效果。用益母草煮鸡蛋可以缓解气滞血瘀导致的月经不调。另外如果出现痛经时,也可以加入元胡,元胡能起到活血祛瘀、止痛的作用。


  第三、当归煮鸡蛋。鸡蛋放入锅中加冷水,烧开后小火煮10分钟左右,然后再放入盐和当归,大火煮开,小火慢炖5分钟,盛出即可享用。当归是一种中药,它的作用很多,首先可以补益心血,可以缓解失眠多梦,眩晕,健忘。其次当归还可以补肝血,能缓解月经过多引起的面白无华、耳鸣等症状。


  鸡蛋和什么煮调理月经,可以通过以上的文章来进行调节。另外需要注意引起月经不调的因素是比较多的,如果是因为妇科疾病导致的,比如子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症、宫腔粘连等,最好到医院检查一下,根据病因进行治疗,这样才可以彻底根治月经不调。最后女性在月经期间要多注意休息,避免过度劳累,注意保暖,及时增添衣物。


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